כשמדברים על כישורים חברתיים אצל ילדים צעירים, הכוונה היא ליכולתם לתקשר ביעילות ובהרמוניה עם אחרים ובכלל זה: תקשורת, אמפתיה, שיתוף פעולה והיכולת להבין ולנהל את רגשותיהם, והם מדורגים בהחלט גבוה ברשימת המרכיבים הדרושים לילדים להתפתחות ולבניית קשרי חברות והתפתחות תקינה.
נשמע מוכר? האם ילדיכם כבר מצוידים בכישורים לפיתוח קשרים בריאים, לפתרון קונפליקטים ולהתייחסות קשובה לזולת? ואיך תעזרו להם לפתח את הכישורים החברתיים החשובים לאושרם ולהצלחתם? על כך, במאמר שלפניכם. מוזמנים לקרוא, ליישם ולשתף.
על פי כמות החיפושים באינטרנט, הנושא של "כישורים חברתיים אצל ילדים" מעסיק הרבה מאוד הורים צעירים, המעוניינים להבטיח לילדיהם כניסה לחיים ברגל ימין.
ממש כשם שתינוק מתחיל קודם לזחול ורק אחר כך ללכת ולרוץ, כך גם הכישורים החברתיים משתנים לאורך תהליך הגדילה של ילדים, בהתאמה ליכולתם להבין ולהגיב למציאות סביבם.
3 כישורים חברתיים חשובים אצל ילדים בגילאי 3-8
- שיתוף ויכולת המתנה לתורם (גיל 3-4) – מגיל זה מתחילים ילדים להבין את המושג של שיתוף והמתנה לתורם בעת משחק – כישור חברתי בסיסי, המניח את היסודות לשיתוף ועבודת צוות בעתיד.
וזה חשוב, כי שיתוף (למשל שיתוף של צעצוע) והמתנה בתור (למשל בעת פעילות בגן שעשועים), מלמדים את הילדים סבלנות, הוגנות ושמחת נתינה – החיוניים לבניית חברויות בהמשך. - אמפתיה (גיל 5-6) – בגיל זה מתחילים הילדים לזהות ולהבין את רגשותיהם ותחושותיהם של האחרים שסביבם. למשל, הם יכולים להביע דאגה לחבר עצוב או לשמוח בהצלחתו של חבר אחר.
וזה חשוב, כי אמפתיה עוזרת לילדים לבנות קשרים חזקים ותומכים, מעודדת נדיבות ועוזרת למנוע בריונות הודות ליכולות ההבנה והחמלה הנלוות אליה. - תקשורת אפקטיבית (גיל 7-8) – בגיל זה מצופה מהילדים להיות מסוגלים להביע את מחשבותיהם ואת רגשותיהם בצורה ברורה, ולא פחות מכך, להיות מסוגלים להקשיב לאחרים. הם יכולים לעקוב אחר הנחיות, לשאול שאלות ולהשתתף בשיחות משמעותיות.
וזה חשוב, כי תקשורת אפקטיבית עוזרת לילדים להביע את צרכיהם, לפתור קונפליקטים, ולשתף פעולה עם בני גילם, והיא המפתח ליכולתם ליצור אינטראקציות מוצלחות בכל תחומי החיים ובכל גיל.
3 אסטרטגיות שיעזרו לכם לעזור לילדיכם לפתח כישורים חברתיים חשובים
- שמשו להם דוגמה אישית לחיקוי
כשאתם רוצים להנחיל לילדיכם התנהגות רצויה, היו אתם המודל שלהם. חשוב לכם ללמד אותם על חשיבות השיתוף? שתפו אתם מעת לעת חטיף והסבירו להם עד כמה ההנאה המשותפת תורמת לתחושת ההנאה שלכם. רוצים לחזק את יכולת האמפתיה שלהם? הדגימו להם אמפתיה-מהי על ידי הבעת דאגה כשמישהו בסביבתכם נפגע או עצוב, והסבירו להם כיצד לנחם או להציע לו סיוע.
וזה חשוב, כי ילדים לומדים יותר מכל דרך צפייה במבוגרים ובמיוחד במבוגרים הקרובים אליהם (או בארבע מלים: "ילדים רואים – ילדים עושים"). - שלבו במפגשי המשחקים שלהם פעילות תומכת התנהגות
כשאתם מתכננים לילדיכם מפגשי משחקים עם חברים בני גילם, שלבו במפגשים פעילויות שיאפשרו להם לתרגל שיתוף פעולה (כמו בנייה משותפת של פאזל), או חילופי תורות והמתנה לתורם (כמו משחקי שולחן או קלפים).
וזה חשוב, כי מפגשי משחק מספקים לילדים הזדמנויות מעשיות לתרגל כישורים חברתיים בסביבה מוכרת ומתוכננת, ולמנף את ההזדמנות להשגת ערך נוסף… - העצימו התנהגות רצויה בחיזוקים חיוביים
מפגשי משחקים, כמו כל פעילות חברתית, הם גם הזדמנות מצוינת לשבח את הילדים כאשר הם משתפים את חבריהם בצעצועים, או מגלים כלפיהם אמפתיה כשהם עצובים או מאוכזבים בעת המשחק.
הקפידו לשבח לא רק את התוצאה אלא קודם כל את המאמץ. במקום: "כל הכבוד", הגידו: "אהבתי מאוד איך ששיתפת את הצבעים שלך עם החברה שלך. זה היה מאוד נדיב.", או
"רואים שהשקעת הרבה מאד תשומת לב בתכנון הציור שלך".
חשוב לא פחות לשבח התנהגות חיובית (ולא רק להעיר על התנהגות חיובית פחות). במקום: "מספיק כבר לריב", אמרו: "מאוד נהניתי לראות את שיתוף הפעולה ביניכם. שמתי לב שגם אתם נהניתם מאד".
וזה חשוב, כי חיזוקים חיוביים מעודדים את הילדים לחזור על התנהגויות רצויות, עוזרים להם להבין את הערך של האופן שבו פעלו, ומחזקים את ביטחונם העצמי.
3 כלים מעשיים שיעזרו לילדיכם לרכוש ולחזק את כישוריהם החברתיים
- משחקי תפקידים
צרו עם ילדיכם תרחישי סימולציה, שיאפשרו להם להרגיש ולתרגם מצבים שידרשו מהם ליישם כישורים חברתיים כאלה ואחרים, הלכה למעשה. למשל, תוכלו לדמיין שאתם בכיתה, במגרש המשחקים או בשיחה עם בני גילם, ולתרגל אינטראקציות חברתיות רלבנטיות, כמו: שיתוף, הבעת רגשות או פתרון בעיות.
וזה חשוב, כי משחקי תפקידים עוזרים לילדים להיערך ל"דבר האמיתי", מה שיגרום להם להרגיש יותר בטוחים בעצמם בזמן אמת ויחזק את תחושת המסוגלות שלהם להתמודד עם מצבים משתנים. - פעילויות מיינדפולנס
מיינדפולנס (קשיבות בעברית) הוא סוג של אימון מנטלי שמאפשר להפחית לחצים וחרדות תוך שימוש בנשימות והתמקדות ברגע נתון (בלי לגלוש לאירועי העבר – "מה היה", או לחשוש מאירועי העתיד – "מה יהיה".) תוכלו ללמד את ילדיכם תרגילי מיינדפולנס פשוטים, כמו לנשום עמוק או להתמקד בכאן ועכשיו ברגע הנוכחי. למשל, תנו לילדיכם לעצום עיניים ולנשום עמוק תוך כדי מחשבה על מקום רגוע ושלו שבו הם מרגישים נינוחים.
וזה חשוב, כי הרגיעה שהמיינדפולנס מייצר עוזר לילדים לנהל רגשות, להפחית מתח ולהישאר רגועים גם במצבים חברתיים, וכך להיות קשובים יותר למי שאיתם. - הצהרות חיוביות
הצהרות (אפירמציות) חיוביות הן כלי מופלא להטמעת מסרים חיוביים בתת המודע של ילדיכם. התאימו את ההצהרות למסרים שחשוב לכם ולהם לחזק, כמו: "אני חבר טוב," או "אני מתמודדת בהצלחה עם רגשות".
וזה חשוב, כי הצהרות חיוביות עוזרות לבנות את הדימוי העצמי של הילדים ואת חוסנם. הן מתגברות את הביטחון החברתי שלהם ומכינות אותם לאינטראקציות חברתיות חיוביות יותר, מבעוד מועד.
בשורה התחתונה
כישורים חברתיים מפותחים אצל ילדים צעירים מאפשרים להם לתקשר ביעילות ובהרמוניה עם אחרים, לרבות: יצירת תקשורת טובה, אמפתיה, שיתוף פעולה ועוד.
כמו שיכולתם ללמוד מהמאמר, יש באפשרותכם לחזק את כישוריהם החברתיים של ילדיכם בעזרת דוגמה אישית, מפגשים חברתיים מחזקים או העצמת התנהגות רצויה באמצעות חיזוקים חיוביים. בנוסף, תוכלו להיעזר בכלים מעשיים, כמו: משחקי סימולציה, טכניקות רגיעה מעולם המיינדפולנס או שימוש יומיומי בהצהרות חיובית.
אלה ועוד, יעזרו לכם לטפח ולהרחיב את הכישורים החברתיים של ילדיכם, בדרך להפוך לאנשים פתוחים, קשובים ושופעי אמפתיה, שיידעו לבנות קשרים משמעותיים לאורך חייהם.
"הילדה שהחזירה את האביב"
הקשבה, אכפתיות ואמפתיה הן חלק בלתי נפרד מסל הכישורים החברתיים של ירדן הקטנה, שמתגייסת לעזור לעץ האהוב עליה לשקם את העלווה – כנגד כל הסיכויים.
הספר הוא הראשון בסדרת "הגיבורים הקטנים", שמקנה לקוראים הצצה לכישורי חיים חשובים, בצורה קלילה ובשילוב איורים מאירי עיניים, חריזה מדויקת ומקצב מתנגן.
זהו ספר מכמיר לב על אמפתיה, נחישות והתמדה, שיצייד את ילדיכם בכלים מועילים להתמודדות מול אתגרים וכשלונות, מתוך הקשבה, אכפתיות והרבה-הרבה רצון טוב.
עכשיו תורכם
אהבתם? שתפו את המאמר עם חברים.
רוצים לחזק את יכולותיהם של ילדיכם להתמודד בהצלחה עם אתגרים ומצבי קושי?
לחצו עכשיו על הכפתור הוורוד ורכשו עבורם את הספר "הילדה שהחזירה את האביב".
